Bebeğinizin Uyku Düzenini Sağlama

Bebeğinizin uyku düzeni çok önemlidir. Bebekler uyuyunca büyürler. Bu yüzdende bebeklerin düzenli uyumaları gerekir. Yeni doğmuş bir bebek aç olduğu zaman uyumaz uykusu gelmez. Ancak çocuğun emzirildiği an çocuk kendiliğinden uykuya dalacaktır. Bebek uykuya daldıktan sonra onu hemen yatağa yatırmayın. Biraz bekleyin tam olarak uykuya daldıktan sonra onu yatağına yatırabilirsiniz. Aynı zamanda çocuğun eline vereceğiniz oyuncaklar ya kullandığı emzikte çocuğun uyumasını sağlayacaktır. Bebeğinizi yatağa yatırdıktan sonra ağzında emzik varsa çıkarın. Ve ağzına gelecek battaniye ya da her hangi bir bez varsa onu alın. Allah korusun bebeğin nefessiz kalmasına sebep olabilir.

Bir yaşındaki bebekleri uykusu konusunda konuşacaksak bu bebekleri yataklarına koyarak onları uyut malıyız. Bebeğin kendi yatağında olması çok daha önemlidir. Bazen anne babalar bebeklerini kendi yataklarında yatırırlar bu durum tavsiye edilen bir durum değildir. Çünkü bebek bu sefer kendini anne babanın uykusuna göre ayarlar. Solunum sistemini nefes alış verişini ona göre düzenler. Bu da bebek için olumsuz bir durum teşkil eder. Üç ve altı aylık arasındaki bebekleri uyku saatleri geldiği zaman onları beşiklerine koyup salla malıdırlar. Hem bu uyku düzeni için bir geçiş dönemi olur. Uykusu gelen bebekler beşik görünce uyumak isteyeceklerdir.

Kısacası bebeğinizin uyku saatlerini düzenli olarak ayarlayın. Sürekli aynı saatlerde uyutmaya çalışın. Bebeğin kendi kendini motive etmesi ve gördüğü eşyalarla oynaması belki de çocuğun uykusunu getirecektir.

Uyku düzeni için çocuğunuzun rahat ve mutlu olmasını sağlayan ve huzurlu ortamlar yaratın.